Voetbal oefeningen voor thuis nr 3
Als het te moeilijk is, probeer dan alleen de makkelijker versie.
Dat is een goed begin om beter te worden.
Oefening 1 knie buigen en schoppen met wreef (bovenkant voet)
Oefening 2 schoppen met wreef van links naar rechts en van rechts naar links. Ga pas vaker heen en weer als je eerst één keer rechts links en één keer links rechts al hebt geleerd.
Oefening 3 ‘schoppen’ met bovenbeen (iets boven de knie)
Oefening 4 combi knie en wreef
SUCCES !
Voetbal oefeningen voor thuis nr 4
Blijf ook de andere voetbal oefeningen die je leuk vindt herhalen:
Voetbal oefeningen voor thuis nr 1
Voetbal oefeningen voor thuis nr 2